|
|
|
|
ממליצים
|
|
| דגנית
היקרה, |
|
לקראת סיום
המפגשים החלטתי להעלות על הכתב את הרגשתי ואת דעתי לגבי הסדנה שהעברת לנו.
בראש ובראשונה ברצוני להודות לך ולהביע את הערכתי על הפעילות המבורכת,
סדנה להתמודדות עם כאב כרוני. באתי ללא ציפיות גבוהות וכעת קשה לי לסיים.
השילוב של הידע הרב שלך בפיברומיאלגיה, בביולוגיה ובפסיכולוגיה וכמובן
נוכחותך הנעימה ואישיותך המיוחדת גרמו לכך שהסדנה היתה מעניינת, מהנה,
תורמת ומועילה. האווירה היתה נינוחה, ידידותית ומסבירת פנים והזמן עבר
כהרף עין. למדתי דברים רבים ומגווונים שעזרו ושיעזרו לי בהמשך, ובנוסף
למדתי מההתמודדות שלך כאדם שלא נותן למחלה "לנהל" לו את החיים. בסיום
כל מפגש הייתי יוצא עם אנרגיות חדשות ומוטיבציה.
אהבתי מאד את ההסבר על התרופות זה היה מסקרן ומעניין, זו הפעם הראשונה
בחיי שאני מבין איך תרופה עובדת. לא בכדי חזרת ואמרת לנו: ידע זה כוח. כמו
כן למדתי שכאשר יש לי שיפור קטן ואני לא יודע אם הוא יחזיק מעמד או לא, חשוב
לנצל את ההזדמנות על מנת לחזק את הגוף ולהתקדם. אין טעם לחכות שיגיע היום
הגדול ולזלזל במהלכים הקטנים.
קשה לי לאמוד במונחים מדויקים, אבל אני חייב לציין שהסדנה עזרה מבחינה
אישית וגופנית. אני יוצא מהסדנה במצב טוב יותר מאשר נכנסתי אליה. המפגשים עשו לי רק טוב,
הביטחון העצמי מתחיל לחזור אליי, אני חוזר לעבוד (חלקית) מחוץ למשרד ובכלל
יש שיפור בהרגשה הכללית שלי.
ברצוני להודות לך על הנכונות תמיד לעזור; הקבלה ללא שפיטה; היחס החם;
התמיכה; הרגישות וכמובן העצות המועילות והנבונות.
תבואי על הברכה,
|
|
| גיא |
|
| דגנית, |
|
| "עשה לך רב"... |
כתוצאה מהאימון, לראשונה הרגשתי לא לבד, אחרי שנים של תחושת
בדידות איומה ותחושה כי "אף אחד לא יבין אותי". למדתי כי ניתן להקל על הכאב בעזרת שינוי דפוסי התנהגות, מדיטציה, דמיון
מודרך ולשנות את אורח החיים בהתעסקות בעיקר ולא בטפל ,לנתב את האנרגיות
למקומות הנכונים.
אני יחסית, הרבה יותר רגועה ושלמה עם עצמי, ממוקדת במטרה, מודעת
למצבי, ליכולות ולא פחות חשוב, גם למגבלות.
דגנית מבחינתי, היא תפנית משמעותית בחיי, רגישה, עניינית, נעימה מאוד ועם
הרבה נשמה ומסירות למקצוע....
ממליצה בחום, זהו תהליך חשוב למען המשך חיים שפויים ונינוחים יותר.
המון תודה, |
| מירי י. |
|
| לדגנית
היקרה! |
|
אני רוצה
להודות לך מאד על הפגישות המחזקות והמעניינות שהענקת לי ולחברי הקבוצה, על
האוזן הקשבת, ההכוונה והעצות החכמות.
המפגשים הטעינו לי את ה"בטרייה" וקיבלתי כלים חכמים להתמודד עם החיים.
אני מאחל לך המשך פעילות פורייה שתעזור לעוד אנשים להתמודד עם החיים.
תודה על הכל,
|
|
| דויד ר. |
|
| לדגנית, |
|
אני חולת פיברומיאלגיה
כ- 6 שנים, ניסיתי טיפולים רבים שהקלו עלי לפרקי זמן קצרים אבל לא פתרו את
הבעיה.
באתי למפגשים עם חששות כבדים ששוב אתאכזב. חששתי שזה יהיה עוד "טיפול" שלא
יעזור ולא ישנה. להפתעתי גיליתי על עצמי דברים חדשים, הביטחון העצמי שלי
השתפר, הזוגיות שלי השתפרה ולמדתי לחיות עכשיו, בהווה ולקחת אחריות.
על כל אלה אני מודה לך מאד.
בהערכה רבה, |
|
| ב. פ. |
|
|
|
|
|
|
|
